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本期菜品： 【红烧酱香猪蹄】 【主料】 猪蹄 【辅料】 生姜 大蒜 红辣椒 青辣椒 干辣椒 八角 桂皮 香叶 白芷 淀粉 【调味料】 食用盐 菜籽油 猪油 老抽 料酒 豆瓣酱 味精 蚝油 名词解释： 猪油：猪的肥肉熬成的油 Hi~大家好，我是小颜，来自湖南，一名厨政研发员，从16岁进长沙新东方到26岁开始通过网络教大家学习烹饪，我很感谢每次的选择和经历，也很荣幸接受每次的批评和指导，让我不断努力进步。 我带着一颗感恩的心，做出的每个视频都希望能够让更多人喜欢上烹饪，喜欢我的朋友可以点击关注我的频道。我会坚持发布优秀的作品，让大家都爱上做菜。 Dishes in this issue: [Braised Pork Trotters with Sauce] 【Main ingredients】 pig’s trotter 【Accessories】 ginger garlic Red chili green pepper dried chilli… Continue Reading Braised Pork Knuckles, the production steps of Chinese classic Hunan cuisine

大家好，我是超子，今天给大家分享一道传统鲁菜腊八蒜熘肚片家常做法，需要准备的食材：猪肚，辣椒，胡萝卜，蒜苗，腊八蒜，姜片，料酒，生抽酱油，白糖，鸡精，胡椒粉，水淀粉。 传统鲁菜『腊八蒜熘肚片』家常做法，熘汁烹醋，鲜香味美，下酒又下饭【超子美食】 #鲁菜#腊八蒜熘肚片#家常菜 订阅我~👉https://chaozimeishi.page.link/u9DC 大家好这里是超子美食， 我是超子，超子专注于美食制作，不管是乡村菜品还是色香味俱全的硬菜，超子这边都会有所涉及。 专注家庭美食制作，一天一道家常菜，用美食记录生活。 如果喜欢的话~拜托点赞评论订阅~您的喜欢是我最大的荣幸~ 谢谢~！ source

【九转大肠】图文版链接：https://kuancaipu.com/index/food/detail/id/303.html 这道菜相对制作比较复杂，并且存在较多的制作版本和方法，不过都基本遵循“洗焯煮汆煸烧煨㸆”等步骤，最终成菜为复合味，味道层次分明，口感软但又带有一丝脆感。制作过程中会用到很多经典的中式厨艺技法，想要精进厨艺的朋友可以一试。 【主料】 大肠头（4根） 【辅料】 高度白酒（适量） 食用面碱（适量） 面粉（半碗） 大葱（适量） 生姜（2小块） 肉蔻（1颗） 白芷（少许） 砂仁（2颗） 小茴香（少许） 桂皮（2克） 八角（1颗） 花椒（几颗） 大蒜（1小块） 香菜（适量） 植物油（适量） 【调味料】 食用盐（22克） 白醋（适量） 冰糖（30克） 料酒（约50克） 米醋（适量） 生抽酱油（5克） 老抽（适量） 白糖（约10克） 胡椒粉（约2克） 砂仁粉（约0.7克） 桂皮粉（1克） 鸡精（少许） 花生油（约3克） 花椒油（适量） 如果想支持我或想看更多多幕后周边和我的生活私照的朋友们可以考虑加入”宽油帮“油管会员，点击订阅按钮旁的加入按钮会弹出详情，会员福利如下： 1. 拥有“宽油帮”成长徽章 2. “宽油”社区动态，独家生活私照和生活分享 3. 拥有更多留言被回复的机会 名词解释： 宽油：大量的油，很多的油 滑锅：冷油下锅，滑过锅底，使锅的温度迅速提高，并产生油膜，防止粘锅 明油：成菜之后淋入一点点葱油，来提高菜品的色泽与明亮度，葱油制作链接 https://www.youtube.com/watch?v=K1iUmWhezjA&t=6s 刀口辣椒：干辣椒干花椒炒香炒脆后，手工切碎即为刀口辣椒，香辣麻三位一体，辣度温和，制作链接 https://www.youtube.com/watch?v=USoC8AqirVA 我是王刚，一个草根厨师长，从15岁做学徒到30岁开始在网上教大家做菜，我感恩每一段经历，感恩这个时代，也真心希望通过我的视频可以帮到大家，让大家走进厨房，爱上厨房。我会坚持做菜，坚持教大家做菜。也希望大家来订阅我的YouTube官方频道，欢迎大家点赞、分享和评论。在西瓜视频，头条和微博上也有我相同名字的账户“美食作家王刚”，微信公众号为“厨王刚丝球”，谢谢大家支持！… Continue Reading 厨师长分享鲁菜：“九转大肠”，酸甜苦辣咸五味俱全，洗焯煮汆煸烧煨㸆，九转成菜

大家好，我是超子，应粉丝的要求今天做一道经典老蔡爆三样，需要准备的食材：猪肝尖，腰子，里脊肉，食盐，胡椒粉，蛋液，干淀粉，植物油，料酒，大蒜，葱花，生抽，香醋，老抽，白糖，鸡精。 传统鲁菜『爆三样』家常做法，大厨教你技巧，鲜嫩不腥，比饭店做的香【超子美食】 #鲁菜#爆三样#年夜饭 订阅我~👉https://chaozimeishi.page.link/u9DC 大家好这里是超子美食， 我是超子，超子专注于美食制作，不管是乡村菜品还是色香味俱全的硬菜，超子这边都会有所涉及。 专注家庭美食制作，一天一道家常菜，用美食记录生活。 如果喜欢的话~拜托点赞评论订阅~您的喜欢是我最大的荣幸~ 谢谢~！ source