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一位山东的朋友特别想吃老家的“爆炒腰花”为了满足他的小小要求，今天在我家中小厨房为他试一试 食材：猪腰，山药，木耳，葱，姜，蒜，红辣椒，白胡椒粉，料酒，生抽，干淀粉，食用油，盐，白糖，味精/鸡精，陈醋，老抽 经典鲁菜“爆炒腰花”用家常小灶也能完美复原、很接地气靠谱！【美食强】 #美食强#爆炒腰花#经典鲁菜 我是美食强，一个爱生活，爱老婆，爱孩子的朴实的安徽汉子~ 用美食记录生活，用营养和健康记录孩子的成长 每天分享一道家常菜，让生活多些爱和美味。 厨爸做菜宝宝来吃，硬核家常菜，让美食带上爱的味道！欢迎订阅与转发！ 👉https://meishizb.page.link/meishiqiang source

2500年前山东的儒家学派奠定了#中国饮食注重精细、中和、健康的审美取向； 北魏末年《齐民要术》总结的黄河中下游地区的“蒸、煮、烤、酿、煎、炒、熬、烹、炸、腊、盐、豉、醋、酱、酒、蜜、椒” 奠定了中式烹调技法的框架； 明清时期大量山东厨师和菜品进入宫廷，使鲁菜雍容华贵、中正大气、平和养生的风格特点进一步得到升华。 #鲁菜的经典菜品有一品豆腐、#葱烧海参、三丝鱼翅、白扒四宝、糖醋黄河鲤鱼、#九转大肠、油爆双脆、扒原壳鲍鱼、#油焖大虾、醋椒鱼、#糟熘鱼片、温炝鳜鱼片、芫爆鱿鱼卷、清汤银耳、#木樨肉（木须肉）、胶东四大拌、#糖醋里脊、红烧大虾、招远蒸丸、枣庄辣子鸡、清蒸加吉鱼、把子肉,葱椒鱼片、糖酱鸡块、油泼豆莛、诗礼银杏、奶汤蒲菜、乌鱼蛋汤、锅烧鸭、香酥鸡、黄鱼豆腐羹、拔丝山药、蜜汁梨球、砂锅散丹、布袋鸡、芙蓉鸡片、氽芙蓉黄管、阳关三叠、雨前虾仁、乌云托月、#黄焖鸡块、锅塌黄鱼、奶汤鲫鱼、烧二冬、泰山三美汤、汆西施舌 、赛螃蟹、烩两鸡丝、象眼鸽蛋、云片猴头、油爆鱼芹、油炸全蝎、西瓜鸡等。 这是世界文明古国之中国的传统烹饪，它有着高超的技巧和不凡的智慧，积淀着深厚的文化，拥有多样的口味，希望朋友们能多多支持。 ———————————————————————————— 除了本频道，其它一切都是盗版，搬运。 认准正版视频上方高清无bilibili logo 水印，带bilibili水印均为盗窃b站发布的视频。 喜欢我的频道，想请教师傅的问题，有时间均会专业解答，盗版给不出师父的解答。谢谢 This is my only OFFICIAL channel on Youtube. Other fake channels copied my video, which with the 【bilibili logo】 watermark above the video， is pretending they are me. Actually posing as my channel and reuploading my content.… Continue Reading 【鲁菜】中国历史最悠久、技法最丰富、最见功力的菜系。接下来我们将陆续更新视频，带朋友们领略中国传统烹饪的魅力。|【师父和我做鲁菜】